Sigarettidel ja e-sigarettidel on üks ühine joon, see on nikotiin.
Kui olete suitsetamisharjumusest loobunud ja otsite paremat alternatiivi, suitsupliiats võib olla just see, mida vajate.
Kuid peate teadma, et veipimine paljastab teid ka nikotiiniga, Ja kui lähete narkoproovile, siis kindlasti märgitakse teid.
Selle artikli lugemise põhjus on see, et soovite teada saada, kas on olemas viis nikotiini testi läbiviimiseks. Uudisteflash, saate, Ja me ütleme teile, kuidas.
Sisukord
Nikotiini ravimite testidest möödapääsmise viisid
Tõde on, see pole soovitatav vape samal päeval kui nikotiinikatse, kuna testi läbiviimine on väga raske.
Kui teate juba eelnevalt, peate läbima nikotiinitesti, Võib olla hea mõte vahetada oma e-vedelik madalama nikotiinisisuga kaubamärgile.
Kõigil e-vedelikel on nikotiinisisaldus, Seega peaksite kindlasti valima ühe madalama nikotiinisisuga, kuna see tühjendab teie süsteemist nikotiini kiiremini.
Enne nikotiinitesti tegemist, On mõned asjad, mida peate tegema;
- Suurendage vee tarbimist
Muidugi, Nikotiin on dehüdreeriv aine, ja vajate palju vedelikke, et asendada vapi ajal kaotanud.
Enne testi joomine palju vett aitab uriiniproovi lahjendada, ja õnnega, Võite läbida nikotiini testi.
Tavaliselt, Nikotiini testitakse proovide abil erinevatest kehaosadest; juuksed, küüned, sülg, uriin ja veri. Kuid, Kõige tavalisemad on uriini- ja vereproovid.
Nii, Kui soovite olla võimalus läbida nikotiini uriinitesti, Peate jooma palju vett, et aidata detoksifitseerida ja loputada jäätmeid maksast ja neerudest.
Teine viis nikotiini testi läbiviimiseks on tugeva detox -joogi kasutamine, või võib -olla detox -pilli. Mõned detoxid väidavad, et maskeerib toksiine mõneks tunniks, Nii et võite proovida ka seda proovida. Teadma, siiski, et need detoxid ei eemalda teie kehast toksiine, Kui nad lekivad töötlemise ajal teie süsteemi tagasi.
Kuid, Kui teil on palju vaba aega, Parim on loomulikult võõrutada.
Suurendage vee tarbimist
- Makucho meetod
Meeles pidama, Mainisime juukseproovi kasutamist, et kontrollida nikotiini esinemist kehas. Nii et kui kavatsete oma juuste testi teha, Ainus viis testi läbiviimiseks on nikotiini juustest edukalt eemaldamine, Fyi, Nikotiin võib juustesse jääda kuni 90 päevadel.
Selle eest, Peate kasutama MacUjo meetodit, mitte ainult odavad. Macujo meetod on kõige kuulsam meetod juuste folliikulite detoksifitseerimiseks. See protsess töötab seetõttu, et see avab küünenaha ja välistab iga tilga nikotiini juustes.
Selle protsessi ainus negatiivne külg on see, et võite oma juuste kahjustada, kuna need on kokku puutunud paljude karmide kemikaalidega.
Nikotiini eemaldamiseks vajalikud koostisosad sisaldavad salitsüülhappe šampooni, kõrge atsetaatäädika, ja an “vanamoodne aloe vera detox.”
Kõigi nende toodete juustel kasutamisel, Kasutage kindlasti käte jaoks kummikindaid, ja silmade kaitsmiseks kasutage kvaliteetseid kaitseprille.
Šampoon juukseid iga päev vähemalt nädal enne nikotiini testi tegemist ja see peaks trikki tegema.
- Neutraliseerida suuvesi
Enamik nikotiini teste ei sisalda süljeproovi, kuna seda on nii lihtne teha. Nii et kui te katsetate ainult süljega, Teil on õnne.
Kui te pole raske vaper, Kõik, mida peate tegema, on vähemalt nädal enne testi tegemist suitsetamisest loobumine.
Tavaliselt, Teatud suuvesi kaubamärgid võivad sülje mitmeks tunniks neutraliseerida. Nende paar tundi süljes süljes testimiseks aitab teil seda hõlpsalt ületada. Kui teil on süljetesti, Samuti peate jooma palju vett ja veenduge, et vesi suus iga lonksuga keerleda.
Võite kasutada ka nikotiini kummi neutraliseerimist 15 minut enne testi. Asetage kapslid suhu ja närige. Kuid, nõrk lõhn võib sind haigeks teha, Nii et see pole parim viis süljetesti saamiseks.
Kasutage lihtsalt tugevat suuvett vähemalt kolm korda päevas umbes nädala jooksul ja teil peaks olema kõik korras.
- Detox -pillid
Detox on ideaalne, kui teil on vere nikotiini test, Ja veelgi parem, kui teil on nädal enne testi.
Muidugi, Nikotiin ei püsi veres rohkem kui kolm päeva, Aga kui olete raske e-sigareti kasutaja, Teil võib olla isegi kontsentreeritud kotiini jäljed veres kuni 14 päevadel.
Parim viis vere nikotiini testi vältimiseks on kõigepealt oma nikotiini taseme alandamine, või loobuda suitsetamisest täielikult 10 Umbes enne testi.
Alkoholi tagasivõtmise ajal, Võite juua looduslikke detox -jooke või ravimeid, kuna see kiirendab toksiinide vereringet lahkumise kiirust.
Ideaaljuhul, Kui te ei tee vapet 10 päevadel, Teie veril ei tohiks olla toksiine ega nikotiini, aga neist kiiremini lahti saada, Kasutage detoxi kolm korda nädalas.
detox -pillid
- Muutke oma söömisharjumusi
Palju värskete köögiviljade ja puuviljade söömine aitab parandada võõrutamist. Puuviljad ja rohelised köögiviljad on antioksüdandid, mis aitavad kehal metaboliseeruda, Ja nad loputavad ka nikotiini kehast välja.
Tegelikult, Enamikule inimestele ei meeldi isegi köögiviljad oma toidus, sest nad ei maitse eriti hästi, Kuid nad ei tea tegelikult, mis neil puudu on.
Köögiviljad on rikkad kiudainete ja veega, mõlemad on vajalikud kehas ravimite metabolismi suurendamiseks.
Joo palju vedelikke, näiteks jõhvika mahl ja roheline tee, kuna need aitavad ka teie kehast nikotiini loputada.
C -vitamiin on veel üks oluline vitamiin, kuhu oma dieeti kaasata, kui proovite läbida nikotiini või ravimite testi, kuna see kiirendab ka teie ainevahetust.
Samuti peaksite sööma toite, mis soodustavad teie maksas sapi tootmist, kuna see aitab kiirendada teie süsteemist nikotiini eemaldamist.
Meeles pidama, testi läbiviimiseks ei tohiks te tugineda ainuüksi toitumismuutustele, kuid ühendage need ülaltoodud detokside või muude meetoditega.
- Alustage treenimist
Üllatav õigus? Jah, Treenimine võib aidata nikotiini kehast välja loputada.
Regulaarne treening paneb teie verd kiiremini voolama ja higistate tavapärasest rohkem. Teie keha saab jäätmetooteid vabastada (nikotiin/ravimid) läbi higi.
Teil pole vaja isegi pingutavat treeningut tegeleda; Jalutage naabruses ringi ja kasutage oma ratta regulaarselt.
Kui olete kunagi mõelnud, kui pikk nikotiin teie kehas kestab, Me ütleme teile;
Kui kaua nikotiin püsib kehas?
Enamik kindlustusandjaid kasutab nikotiini kontsentraadi testimiseks uriiniproovi, mis ei püsi uriinis rohkem kui nädal.
Nii et nikotiini kontrollimise asemel, Nikotiini metaboliidi test kindlustusseltsid “kotiin.”
Kotiiniin võib kehas püsida umbes kolm nädalat, Mõnikord isegi kuu, sõltuvalt indiviidist. Seega on oluline end vähemalt kuu jooksul puhtana hoida.
Kui kaua nikotiin/kotiiniin teie kehas jääb, sõltub erinevatest teguritest, näiteks: sugu, vanus, hormoonide tase, teatud ravimite võtmine ja muidugi, kui tihti te vapperite.
Kui kaua nikotiin püsib kehas?
Mis juhtub, kui teete nikotiinist pausi?
Kas olete mures, et teil võib tekkida võõrutussümptomeid, kui te ei ole kuu aega vapet? Sa ei peaks seda tegema.
Ehkki on tõsi, et võite kogeda peavalu ja pearinglust, see pole tõsine ega põhjus häiret.
Nikotiin on sõltuvust tekitav, Ja see on normaalne tunda teatud viisil, kui te nikotiini ei võta, Eriti kui olete tavakasutaja.
Muud nikotiini ärajätmissümptomid, mida võite kogeda, hõlmavad kõhukinnisust, suurenenud nälg, väsimus ja keskendumisraskused.
Need sümptomid varieeruvad inimeselt ja vaibuvad tavaliselt kolme päeva pärast. Nii et kui saate pärast edukalt loobuda 3-5 päevadel, Enne nikotiini testi sooritamist ei tohiks teil kuu aega loobuda.
kokkuvõttes
Pange tähele, et parim viis nikotiini testi läbiviimiseks on vähemalt nikotiinist eemale hoida 13 päevadel. Ükski loetletud meetod pole 100% lollikindel, Ja oleks häbi sattuda raskustesse millegi pärast, mida oleks võinud vältida.
Ohutu olla, Vähendage nikotiini kogust sisse hingates, ja lõpetage vaping sees 10 päevadel, ja te peaksite saama nikotiini testi läbi viia ilma probleemideta.
